Recette de barres de céréales maison aux flocons d’avoine et chocolat

Le cacao garde toute sa puissance antioxydante, tant que la température ne dépasse pas 180°C. Les flocons d’avoine, toastés, ne sont plus seulement croquants : leur indice glycémique diminue, transformant chaque bouchée en énergie diffuse, plus stable. Préparer soi-même ses …

The post Recette de barres de céréales maison aux flocons d’avoine et chocolat appeared first on Les Archivistes.