Comment perdre 5 kilos ?

Perdre cinq kilos suffit pour se sentir mieux, obtenir une bonne baisse du taux de cholestérol, de tension artérielle ou encore de glycémie. Par contre, si perdre cinq kilos est valable pour tous ceux qui le désirent, ne pas en perdre est moins évident. En fonction de l’origine des kilos superflus, il faut se demander si le jeu en vaut …

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