Réaliser son sevrage tabagique en diminuant progressivement le taux de nicotine dans son e-liquide

Dès qu’on parle de se débarrasser du tabac, une vérité s’impose : réduire la nicotine de ses e-liquides, étape par étape, reste l’une des méthodes régulièrement validées par les acteurs de santé qui s’engagent sur ce terrain. Adapter la dose à son niveau de dépendance, observer ses réactions, garder la main sur son rythme personnel, tout cela donne au parcours …

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