Seniors : Comment enseigner efficacement la méditation aux personnes âgées ?

Certains protocoles de relaxation, vantés auprès des actifs pressés, peinent à convaincre dès lors que la mémoire vacille ou que l’attention se fait capricieuse. Les exercices de concentration, calibrés pour des cerveaux jeunes, butent sur des difficultés inattendues lorsque les …

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