Exercer malgré une tendinopathie du supra-épineux : astuces et préconisations

Faire du sport tout en gérant une tendinopathie du supra-épineux peut sembler un défi insurmontable. Pourtant, avec quelques ajustements et des précautions appropriées, il est possible de continuer à s’entraîner sans aggraver la douleur. La clé réside dans l’écoute de …

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